COVID-19 Lockdown Online Workout Program

Καλησπέρα σας!!! Συνεχίζοντας την γυμναστική μας και εν καιρώ καραντίνας σας ποστάρω το βασικό online πρόγραμμα της σχολής για μικρούς και μεγάλους! Πέρα όμως από αυτό θα έχουμε και κάποια extra tips σε συνεργασία με πτυχιούχους/εξειδικευμένους επαγγελματίες σε κάθε είδος! Πιο συγκεκριμένα σήμερα 10/11/2020: 7.30-8.30 μ.μ. POWER PILATES by Μαρία Αγγελή, καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής, Pilates instructor. 8.30-9.20 μ.μ. STRETCHING by Giannis Hatzigiannopoulos, ο δάσκαλος χορού της σχολής μας.